Skip to main content

Beslenme Programları

Beslenme Programları

Yaşam tarzınız, kişisel ihtiyaçlarınız ve isteklerinize yönelik tarifler verilir.

Aletli Pilates

Son zamanların popüler egzersiz trendi hızlıca sıkılaşmanızı ve kilo vermenizi sağlar.

Duyusal Yeme

Beslenme tarzınızın sebebini belirleyip sezgisel beslenme olanağı sağlar.

Detoks Grubu

Hızlı bir şekilde kilo verme ve toksinlerden kurtulmanıza yardımcı olur.

Uzman Diyetisyen

Melisa Eken Kimdir?

Uzman Diyetisyen Melisa Eken İstanbul doğumludur. Lise öğretim hayatını yabancı dilde eğitim veren Marmara Koleji'nde 2015 yılında tamamlamıştır. Lisans eğitimini Bahçeşehir Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik alanında almış ve lisans eğitimi gördüğü süreçte Özel Medicana Kızıltoprak Hastanesi, Pendik İSADEM ve Özel Göztepe MedicalPark Hastanesi'nde (2 kere) staj yapmıştır.

  • Kişiye özel olarak planlanmış 4 diyet listesi (liste her seans sonrası değişir.)
  • 4 seans yüz yüze görüşme
  • Her seansta detaylı vücut analizi
  • Öğün takibi / motivasyon
  • Egzersiz planlaması
  • Kişiye özel Tarifler (Kilo alma veya vermeye yönelik)
  • Kişiye özel olarak planlanmış 4 diyet listesi (liste her seans sonrası değişir.)
  • 8 seans yüz yüze görüşme
  • Her seansta detaylı vücut analizi
  • Öğün takibi / motivasyon
  • Egzersiz planlaması
  • Kişiye özel Tarifler (Kilo alma veya vermeye yönelik)
  • Kişiye özel olarak planlanmış 4 diyet listesi (liste her seans sonrası değişir.)
  • 12 seans yüz yüze görüşme
  • Her seansta detaylı vücut analizi
  • Öğün takibi / motivasyon
  • Egzersiz planlaması
  • Kişiye özel Tarifler (Kilo alma veya vermeye yönelik)
  • Kişiye özel olarak planlanmış 4 diyet listesi (liste her seans sonrası değişir.)
  • Whatsapp ile sürekli iletişim
  • Mezura ve tartı takibi
  • Öğün takibi / motivasyon
  • Egzersiz planlaması
  • Kişiye Özel Tarifler (Kilo alma veya vermeye yönelik)
  • Kişiye özel olarak planlanmış 8 diyet listesi (liste her seans sonrası değişir.)
  • Whatsapp ile sürekli iletişim
  • Mezura ve tartı takibi
  • Öğün takibi / motivasyon
  • Egzersiz planlaması
  • Kişiye Özel Tarifler (Kilo alma veya vermeye yönelik)
  • Kişiye özel olarak planlanmış 12 diyet listesi (liste her seans sonrası değişir.)
  • Whatsapp ile sürekli iletişim
  • Mezura ve tartı takibi
  • Öğün takibi / motivasyon
  • Egzersiz planlaması
  • Kişiye Özel Tarifler (Kilo alma veya vermeye yönelik)
Vol*** G***Sporcu Beslenmesi

Çok güzel bir deneyim oldu. Bildiğimin dışında çok güzel şeyler öğrendim. Melisa hanım bu arada çok nazik ve kibar, her şey için teşekkür ederim.

Evr*** A***Kilo Verme

Sayesinde 3 ayda 16 kg verdim sağlık sorunlarımdan dolayı almıştım şimdi tekrardan verme sürecindeyim herkese tavsiye ederim

Rüy*** T***Kilo Verme

Öncelikle Melisa Hanım bana çok anlayışlı ve samimi yaklaştı. Kilo verme sürecimde her anımda yanımda oldu. Herkese tavsiye ederim, aklınızdaki soruların cevabını rahatlıkla sorup öğrenebilirsiniz. Kendisine çok teşekkür ederim.

Yus*** G***Sporcu Beslenmesi

Sporculuk hayatımın en verimli zamanına kendisi sayesinde ulaştım. Sporcu beslenmesi hakkında birçok şey öğrendim. Hayatımda bana kattığı her şey için Melisa Hanıma çok teşekkür ederim.

Esm*** G***Kilo Alma ve Kilo Verme

Konusunda uzman, aciklayici, tahlil ve tetkiklerle ilerleyen, olumlu yaklasim ve ilgi alakası ile herkese önerecegim bir uzman..

Duy*** T***Zayıflama

Hayatımda bir çok kez diyetisyene gittim bu kadar tatlı ilgili olanına hiç rastlamadım.Her soruma anında cevap verip kaçamaklarımda bile beni motive edip devam ettiriyor.1,5 aydır rejimde olduğumu hissettirmeden zayıflamama yardımcı oluyor kendisi iyi ki var ♥️♥️♥️

Zeh*** N***Kilo Verme

Melisa hanım o kadar naifkii.. doğru diyet bilgili bir uzman çok teşekkür ederim sayesinde doğru bildiğim kilo verme konusundaki yanlışlardan kurtuldumm..

Dil*** Y***Detoks Diyetleri

Öncelikle kendisinin uzman bir diyetisyen olarak danışanına yaklaşımı çok kibar ve samimi. Gayet başarılı ve yararlı ilerledi süreç çok memnun kaldım.

Ber*** A***Kilo Alma ve Kilo Verme

Melisa Hanım çok ilgili bir şekilde süreci sürdürüyor. Aynı zamanda besin planı çok çeşitli ve çok zevkli.

Şey*** Y***Kilo Alma ve Kilo Verme

Kilo vermek benim için sancılı bir süreçti fakat Melisa hanımın uzman yaklasımı bana bu süreçte edinemeyeceğim motivasyonu sağladı. Her zaman ulaşılır olması, çeşitli diyet listeleri, doğru yönlendirmeler ve motivasyon. Herkese tavsiye ederim. Sadece kilo verdiğimi değil yaşam standartlarımın da iyileştiğini farkettim.

İlk adımı atmak için hemen randevunuzu alın!

Randevu Alın

Aklınıza takılan her şeyi bize sorabilirsiniz.

Soru Sorun
Close Menu

Bize Ulaşın

Fenerbahçe,
Erguvan Sk.
No:5 D:1,
34726 Kadıköy/İstanbul

Çalışma Saatleri
Pzt – Cmt 09:00 – 18:00

Mesaj Gönder
Hemen Randevu Al!
Online diyet programı hakkında bilgi almak istiyorum.