Beslenme Programları
Yaşam tarzınız, kişisel ihtiyaçlarınız ve isteklerinize yönelik tarifler verilir.
Aletli Pilates
Son zamanların popüler egzersiz trendi hızlıca sıkılaşmanızı ve kilo vermenizi sağlar.
Duyusal Yeme
Beslenme tarzınızın sebebini belirleyip sezgisel beslenme olanağı sağlar.
Detoks Grubu
Hızlı bir şekilde kilo verme ve toksinlerden kurtulmanıza yardımcı olur.

Uzman Diyetisyen
Melisa Eken Kimdir?
Uzman Diyetisyen Melisa Eken İstanbul doğumludur. Lise öğretim hayatını yabancı dilde eğitim veren Marmara Koleji'nde 2015 yılında tamamlamıştır. Lisans eğitimini Bahçeşehir Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik alanında almış ve lisans eğitimi gördüğü süreçte Özel Medicana Kızıltoprak Hastanesi, Pendik İSADEM ve Özel Göztepe MedicalPark Hastanesi'nde (2 kere) staj yapmıştır.
1 Aylık
- Kişiye özel olarak planlanmış 4 diyet listesi (liste her seans sonrası değişir.)
- 4 seans yüz yüze görüşme
- Her seansta detaylı vücut analizi
- Öğün takibi / motivasyon
- Egzersiz planlaması
- Kişiye özel Tarifler (Kilo alma veya vermeye yönelik)
2 Aylık
- Kişiye özel olarak planlanmış 4 diyet listesi (liste her seans sonrası değişir.)
- 8 seans yüz yüze görüşme
- Her seansta detaylı vücut analizi
- Öğün takibi / motivasyon
- Egzersiz planlaması
- Kişiye özel Tarifler (Kilo alma veya vermeye yönelik)
Önerilen
3 Aylık
- Kişiye özel olarak planlanmış 4 diyet listesi (liste her seans sonrası değişir.)
- 12 seans yüz yüze görüşme
- Her seansta detaylı vücut analizi
- Öğün takibi / motivasyon
- Egzersiz planlaması
- Kişiye özel Tarifler (Kilo alma veya vermeye yönelik)
1 Aylık
- Kişiye özel olarak planlanmış 4 diyet listesi (liste her seans sonrası değişir.)
- Whatsapp ile sürekli iletişim
- Mezura ve tartı takibi
- Öğün takibi / motivasyon
- Egzersiz planlaması
- Kişiye Özel Tarifler (Kilo alma veya vermeye yönelik)
2 Aylık
- Kişiye özel olarak planlanmış 8 diyet listesi (liste her seans sonrası değişir.)
- Whatsapp ile sürekli iletişim
- Mezura ve tartı takibi
- Öğün takibi / motivasyon
- Egzersiz planlaması
- Kişiye Özel Tarifler (Kilo alma veya vermeye yönelik)
Önerilen
3 Aylık
- Kişiye özel olarak planlanmış 12 diyet listesi (liste her seans sonrası değişir.)
- Whatsapp ile sürekli iletişim
- Mezura ve tartı takibi
- Öğün takibi / motivasyon
- Egzersiz planlaması
- Kişiye Özel Tarifler (Kilo alma veya vermeye yönelik)