Sağlıklı beslenme, doğal ve dengeli bir diyetle vücudun gereksinim duyduğu her türlü ihtiyacınızı karşılayabileceğiniz hizmetlerimizi aşağıda bulabilirsiniz.
Sık Sorulan Sorular
Online Diyet Nedir?
Online diyet günümüzede son derece popüler bir beslenme düzeni oluşturma sistemidir. Gün geçtikçe hayatın temposu yoğunlaşmaktadır. Bu yoğun hayat (İş, ev ve aile sorumlulukları) temposu nedeniyle çoğu birey kendine vakit ayıramaz hale gelmektedir. Online diyet burada devreye girmekte ve sağlık üzerinde en önemli etki faktörlerden biri olan beslenmenin doğru ilerlemesinde fayda sağlamaktadır. Online diyet ile hiç zaman kaybı yaşamadan diyetisyene ulaşılabilir, sağlıklı beslenmeye başlayabilir ve ideal kilonuza / vücudunuza ulaşabilirsiniz.Online diyette iletişimi telefon, mesaj, görüntülü konuşma ve e-mail yoluyla sağlayabilirsiniz.
Kimler Online Diyet Yapabilir?
- Yurt veya il dışında yaşayanlar
- Yoğun bir iş temposu olanlar
- Sürekli iletişimle motivasyona ihtiyacı olanlar
- Sık seyahat edenler
- Öğrenciler, bütçe dostu diyet arayanlar
- Kilo almak, kilo vermek isteyenler
- Kronik sağlık sorunları olanlar
- Çocuklu anneler
Detoks Nedir?
Detoks yapmak vücudu toksinlerden arındırır. Toksinler uykusuz yorgun hissetmenize, sindirim sorunları yaşamanıza, mutsuz hissetmenize, kilo almanıza, ağrılar çekmenize ve cildinizin bozulmasına sebebiyet verebilir. Vücudun toksinlerden arınması için antioksidana ihtiyacı vardır. Detoks antioksidan alımını arttırarak enerjik hissetmenizi, şişkinlikten kurtulmanızı, direnç kilonuzu kırmanızı sağlar. Detoks yalnızca sıvı beslenmek demek değildir, sıvı ve katı olacak şekilde 2 farklı detoks grubu bulunmaktadır. Ayda 3-5-7-10 gün olacak şekilde detoks yapılabilir ancak 10 günün üzerine çıkılması doğru değildir. Hızlı kilo vermek isteyenler için detoks uygun bir beslenme biçimidir ancak hamileler, emziren anneler, 18 yaşından küçükler, kronik hastalığı olanlar için detoks uygulamak doğru değildir.